array(2) { ["Message"]=> string(42) "Content - No snippets found. View: article" ["Final Output"]=> string(1545) " " } Кабачки с брокколи и фасолью под соусом. - Вкусная еда от Елены Чижик. Простые кулинарные рецепты.

Кабачки с брокколи и фасолью под соусом.

Опубликовано в Закуски

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00


Готовим быстро и вкусно второе блюдо. На обед и ужин.

Закуска Кабачки с брокколи и фасолью.

Простой кулинарный рецепт на праздничный ужин.

Время приготовления 60 мин.


Фото 00. Готовим быстро и вкусно второе блюдо на ужин закуска Кабачки с брокколи и фасолью.

Для приготовления блюда Кабачки с брокколи и фасолью под соусом нам понадобится:


- Кабачок – 1 шт (средней крупности).
- Брокколи – 100 гр (можно больше).
- Фасоль – 100 гр (можно больше).
- Майонез – 4 ст.ложки.
- Соль, перец – по вкусу.
- Чеснок – 4-5 зубчиков (можно не добавлять, если вам чеснок не нравится).

 

 


Рецепт пошагового приготовления блюда Кабачки с брокколи и фасолью под соусом с фото:

 

Кабачок почистить и обжарить в сковороде на растительном масле.

Фото 01. Готовим быстро и вкусно второе блюдо на ужин закуска Кабачки с брокколи и фасолью.

 Переложить в толстостенную посудину.

Фото 02. Готовим быстро и вкусно второе блюдо на ужин закуска Кабачки с брокколи и фасолью.

Сверху выложить брокколи (у меня заморозка, я даже размораживать не стала).

Фото 03. Готовим быстро и вкусно второе блюдо на ужин закуска Кабачки с брокколи и фасолью.

Далее стручковую фасоль (в данном блюде – заморозка).

Фото 04. Готовим быстро и вкусно второе блюдо на ужин закуска Кабачки с брокколи и фасолью.

Готовим соус:

Берем майонез, добавляем туда тертый чеснок (или пропущенный через пресс), добавляем соль, перец, если есть, то можно зелень. У меня зелени не было, потому обошлась без неё. Добавляем чуть-чуть воды (чтобы майонез не был слишком густым), тщательно перемешиваем. Соус готов!

Фото 05. Готовим быстро и вкусно второе блюдо на ужин закуска Кабачки с брокколи и фасолью.

Поливаем соусом кабачки с овощами, и ставим в духовку на 20-30 мин.

Фото 06. Готовим быстро и вкусно второе блюдо на ужин закуска Кабачки с брокколи и фасолью.

Блюдо Кабачки с брокколи и фасолью под соусом готово!

Фото 07. Готовим быстро и вкусно второе блюдо на ужин закуска Кабачки с брокколи и фасолью.

Блюдо Кабачки с брокколи и фасолью под соусом готово! Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде.

.

ПРИЯТНОГО  АППЕТИТА!

Вкусная еда от Елены Чижик

КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ Вкусная еда от Елены Чижик. Простые кулинарные рецепты

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить